Cuidado de sí mismo

QA211 PREGUNTA: Tengo un problema con el cuidado de mí mismo y lo difícil que es para mí. No quiero cuidarme y, para no hacerlo, me enfermaré, y mi cuerpo está respondiendo muy bien a esto. Tengo problemas. Cuanto más trabajo en mí mismo, más me enfermo, y aunque estoy tratando de enfrentar esto, necesito algún tipo de sensación de equilibrio.

RESPUESTA: Creo que hay un eslabón perdido muy importante en su comprensión en un nivel más profundo de conciencia, así como incluso en su cerebro bastante consciente; probablemente nunca lo haya pensado. Es que realmente equiparas la responsabilidad por ti mismo con el desamor y la soledad. Y es precisamente por este error que te rebelas.

Quizás puedas pensar en esto, que esto no es cierto. De hecho, es todo lo contrario. Solo si eres verdaderamente responsable de ti mismo podrás ser capaz de amar y de ser amado; uno no puede prescindir del otro. Ahora, es muy importante pensar en eso.

Al mismo tiempo, también hay otro aspecto directamente relacionado con este error. Es decir, hay un error en cuanto a asumir la responsabilidad en el trabajo, en la actividad, en el cuidado de uno mismo, en la adultez en el afrontamiento de la realidad como hay que afrontarla. Tiene conceptos erróneos a este respecto, que esto es terriblemente desagradable y desagradable.

En ese concepto erróneo hay una demanda: “No debo tener dolor; No debo tener consecuencias negativas de ningún tipo ". Y entonces surge la situación destructiva en la que deliberadamente crearás condiciones infinitamente peores para evitar la incomodidad de aspectos de la realidad que nunca serían tan incómodos como la situación en la que te encuentras ahora, física, mental y emocionalmente.

Creo que lo que realmente necesitas enfrentar son, muy específicamente, aspectos de la realidad con los que no deseas lidiar: el dolor, la decepción, tus propias limitaciones, tantear, cometer errores y tal vez fallar en algo y comenzar de nuevo, y todo lo bueno. detalles que son necesarios para vivir una vida plenamente responsable, productiva y creativa. Son esos pequeños aspectos, una vez más, los que son mucho más importantes que los grandiosos ideales.

Puede ser más fácil para usted admitir que no desea experimentar un dolor de tipo grave que admitir que son las pequeñas frustraciones, los pequeños fracasos, la inevitabilidad de cometer errores y ser responsable de ellos, y sufrir sus consecuencias en tu pequeña vida diaria, de enfocarte, de mantenerte unido, de concentrarte y planificar tu vida, eso que rechazas.

Y al rechazarlo, todo eso se vuelve trágicamente inaceptable para ti. Este es mi consejo con el que lidias. Mientras tenga esta rebelión básica contra lo que es la vida, la empeorará mucho y se pondrá en una posición dolorosa e innecesaria.

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