QA155 PREGUNTA: Me encuentro frente a un problema recurrente de sentirme muy inaceptable con las chicas. Realmente me gustaría entender el origen de esto, porque sé que mi madre es importante en este caso en particular. Pero no creo que eso sea todo realmente, y me gustaría intentar llegar al fondo.
RESPUESTA: Bueno, por supuesto, tiene toda la razón, no es todo, pero empezó allí cuando era niño. Más tarde, cuando dejaste de ser un niño, tu propia reacción a lo que sucedió, a tu sensación de privación, a tu falta de realización de niño, te ha hecho, en tu confusión y perplejidad, convertir tu enojo al respecto en impulsos muy fuertes. para devolverle el golpe a quienes te han frustrado, que es la raza femenina, y por supuesto, la madre y todas las mujeres son una. Existe una condición similar, por supuesto, hasta cierto punto, con todos los seres humanos.
Si te sientes inaceptable para las chicas, es solo porque no te aceptas a ti misma. No solo porque originalmente no te sentiste aceptado por tu madre, sino porque tu contrarreacción fue el deseo de herir como respuesta, como una reacción refleja automática. Esto te hace sentir tan culpable, tan mal e inaceptable, y estás en una batalla contigo mismo al respecto.
Porque, por un lado, quieres devolver el golpe a toda la raza femenina, a todas las madres del mundo entero, por no amarte, como le pareció al niño, por no satisfacer tus necesidades. Este impulso, sientes, es tan malo y tan terrible que te comprometes a la inactividad, a la contención, a la inmovilidad hacia el mundo, hacia las chicas, hacia tus propios sentimientos. Y aquí es donde estás enfrascado en la batalla, interiormente.
Ahora, cuanto más enfrentas estos sentimientos, más permites que salgan, sin juzgarte a ti mismo, y sin embargo sabiendo que esto es algo destructivo, al comprender por qué están ahí y también que no siempre tiene que estar ahí, por atravesando completamente estos sentimientos, no en acción, no en actuar, sino en tus fantasías, en tus expresiones, en tu trabajo como aprendes a hacer aquí, más perderás, poco a poco y genuinamente, este impulso de herir .
Puede salir de esto si esta naturaleza no se aplasta, si no superpone el buen comportamiento sobre un charco hirviente de ira, miedo y ansiedad, y todo tipo de sentimientos de culpa y sentimientos conflictivos. Tanto al querer la cercanía como al temer la cercanía, te vuelves más privado y más ansioso y más frustrado y, por lo tanto, más enojado. Cuanto más sucede, reprimido, incapaz de afrontarlo, menos se puede salir de él.
Pero aprendes a afrontar esto ya no asustarte por lo que salga, al darte cuenta de que esta es una condición que existe, no solo en ti sino hasta cierto punto en todos los seres humanos. Y la única manera de salir de él es enfrentándolo, dejándolo salir a la superficie.
Poco a poco, estos deseos de herir desaparecerán de verdad. ¡Verdaderamente! Ya no tendrás miedo de la otra persona y, por lo tanto, no tendrás la necesidad de lastimar. Estás asustado porque diste por sentado que te van a rechazar.
Das por sentado que si quieres, en tu ser interior secreto, lastimarlos, ellos deben querer hacerte lo mismo. Por lo tanto, tu miedo a ellos se basa en este deseo que tienes. Este deseo que tienes es el resultado de una tremenda frustración que soportaste cuando eras niño. ¿Entiendes eso?
PREGUNTA: Sí, lo hago. Parece estar insinuando que además de, podría decir, los sentimientos sádicos que tengo hacia las mujeres, también debo enfrentar los sentimientos de inaceptabilidad incluso más de lo que ya tengo. ¿Es eso cierto?
RESPUESTA: Bueno, yo diría que no más, pero lo diría de esta manera. Cuando pueda enfrentar plenamente los sentimientos sádicos sin la amenaza y el terror que aún experimenta, aunque no tan fuertemente como en el pasado, cuando estos sentimientos surjan, comprenderá por qué se siente inaceptable en sí mismo.
En otras palabras, conectará el sentimiento de inaceptabilidad con los impulsos sádicos recién enfrentados y experimentados. Y esa conexión es extremadamente importante. Y cuando esa conexión no es un proceso intelectual, sino que realmente se experimenta en sus emociones, cuando estos sentimientos realmente lo afectan y realmente los experimenta emocionalmente, entonces la conexión será una realidad.
Este será el requisito previo por el cual paulatinamente, poco a poco, los impulsos irán disminuyendo. Y la sensación de inaceptabilidad también disminuirá, en ese momento, cuando comprenda completamente la conexión. Entonces debes, automáticamente, quieras o no, o te des cuenta de esto o no, empezar a aceptarte mucho más, porque tienes el coraje, la honestidad y la decencia para hacer frente a estas cosas que parecían imborrables. Esto siempre es un subproducto, amigo.
Quien comienza a aceptar algo que hasta ahora había considerado inaceptable, inconscientemente, y lo enfrenta y comienza a admitirlo, siente mucho más respeto y autoestima --aunque la condición no haya sido eliminada-- por el La mera actitud que aportas a esta área problemática, por la razonabilidad y veracidad con la que la enfrentas.
Por razonabilidad, quiero decir que no pierdes el sentido de la proporción de que no hay nada aceptable en ti porque tienes estos impulsos, que, mientras algo así sea inconsciente, uno de hecho se siente así: inconscientemente sientes que tienes sin característica de redención.
Siempre existe la sensación de, “Si tan solo se supiera esto. Si tan solo mi secreto estuviera a la vista, nadie podría aceptarme. Y soy tan malo por eso, que no importa qué cualidades tenga, soy inaceptable ".
Este estado de ánimo existe en el nivel inconsciente, mientras que en el nivel consciente la razón y la madurez pueden estar perfectamente dispuestas a admitir que hay muchas buenas cualidades allí, pero que no se encuentran. Los dos niveles permanecen desconectados de modo que la inaceptabilidad no puede eliminarse a sí misma mientras permanezca inconsciente.
En el momento en que se vuelve consciente, se puede aplicar esa razonabilidad. En el momento en que puedas ver, "Sí, esto está ahí", entonces esta forma veraz, este coraje, te hará más consciente de las cualidades que ya tienes, y también te respetarás más por pasar por este proceso que normalmente. rehuye tanto que uno intenta hacer cualquier otra cosa que no sea eso.
Entonces, es la conexión de su inaceptabilidad y la sensación de inaceptabilidad que tiene secretamente con esta área, este impulso, que será la clave. ¿Está claro?
PREGUNTA: Sí, y supongo que la meditación será la mejor manera de llegar a estos sentimientos.
RESPUESTA: Sí, muy cierto. Nada puede ser más útil o más efectivo, y puede crear más inmediatamente un movimiento interno y un cambio interno y una diferencia en la perspectiva, el estado de ánimo y el color de la vida de uno que cuando uno dice en la meditación: "Quiero más que cualquier otra cosa en el mundo. para enfrentar la verdad en mi mismo. Sea lo que sea, quiero ser sincero. Quiero dejar salir lo que hay. Tengo el coraje de hacer esto. Solicito ayuda para que me dé el valor y la fuerza para hacer esto. Solicito la guía de las fuerzas superiores en lo más profundo de mi ser más íntimo, porque esto es lo que decido hacer. No huiré de mí mismo. No me engañaré. Dejaré de vivir una vida de engaños ”, lo que todo el mundo hace en la medida en que tiene problemas y se siente descontento consigo mismo y con la vida.
En la medida en que la vida comienza a abrirse a la luz y la esperanza y la plenitud y el sentimiento de que “la vida es buena”, en esa medida uno ha practicado esta veracidad. Tales meditaciones tienen el efecto más poderoso, el efecto más inmediato imaginable. Esto vale para todos, por supuesto.
El mayor obstáculo es el miedo inconsciente o sólo vagamente consciente de que estos impulsos, deseos y emociones inaceptables lo sean. En otras palabras, que ahora se revela la verdadera personalidad y "¡este soy yo!" - ese tipo de sentimiento - "esta es la verdad sobre mí".
Este miedo te bloquea, porque no quieres decir que eres tú, como si esto fuera todo. Estos impulsos no son la última y última realidad sobre tu yo oculto. Son distorsiones temporales. Son el resultado de algo maravilloso, vivo y creativo, y en sí mismo hermoso, que ha sido distorsionado por la ignorancia de la raza humana.
No por la malicia de nadie, sino por la ignorancia y los temores injustificados e inútiles de la raza humana en general y, por tanto, también de los que fueron responsables de tu educación. Porque han desanimado lo mejor de ti sin saber lo que estaban haciendo. Por eso, lo mejor se ha convertido en algo destructivo.
Si realmente comprendes esto, y si puedes meditar con esta idea y pedirle a tu ser interior creativo, ese ser interior superior que habita en lo más profundo de ti, que te ayude a comprender y experimentar verdaderamente esta verdad, enfrentar el lado destructivo no será posible. el horror que parece ahora.
Porque no será la realidad última de ti lo que has pensado que es cierto y por lo tanto tuviste que esconderlo, ni será algo que sea total y totalmente rechazable. Porque es un poder que es, en sí mismo, creativo. Una vez que te dejes a ti mismo y a tus emociones experimentar el poder de forma negativa, una vez que tengas el coraje de hacerlo de la manera adecuada, no actuando sino en la situación terapéutica, sentirás como una experiencia sentida personalmente que ese mismo El mismo poder y fuerza se convierte en esa misma cosa hermosa que alguna vez fue antes de volverse destructiva.
Por lo tanto, ya no podrá sentirse tan culpable y tan auto-rechazado por ello. Porque no hay una sola parte de su ser que necesite rechazar, ninguno de ustedes. Porque incluso esa parte destructiva no debe ser rechazada en absoluto. Porque es, en sí mismo, algo hermoso.
Tienes que darle la oportunidad de volverse hermosa de nuevo, de permitir que se desarrolle en su forma destructiva enfrentándola, reconociéndola, no ocultándola más, admitiéndola, expresándola de una manera no destructiva, como dije. siempre di.
Al hacer eso, sentirás que se transforma. Entonces sabrás que no hay una sola, pequeña o grande parte de ti mismo que sea rechazable, que merezca rechazo. Todo lo que se necesita es permitir que lo destructivo se vuelva a transformar en su forma original, energía, corriente, emoción, sentimiento, como quieras llamarlo.
Si eso se comprende verdaderamente, se alcanza esa comprensión en su meditación, entonces una tremenda resistencia e inercia se caerá de usted como un manto superfluo, o más bien la inercia misma se convertirá en una energía maravillosa.
Para alcanzar este entendimiento, es necesario que tomes primero el pensamiento como un entendimiento intelectual y, si aún no puedes sentirlo, lo pides y lo alcanzas, declaras que deseas entenderlo tanto emocional como intelectualmente.
Si busca este entendimiento, es absolutamente seguro que lo obtendrá; lo sentirás. Desarrollarás el coraje, poco a poco, para dejar salir lo que sea que haya, y entonces verás la verdad de mis palabras.
Porque una vez más, como tantas, muchas veces antes, cuando te muestro el camino a la liberación, a la autorrealización, siempre dejo claro que no debes aceptar nada a ciegas, pero estás invitado y aconsejado que te des la oportunidad. para confirmar la verdad de estas palabras. Y eso solo puede hacer cuando va por este camino.
No tiene nada que arriesgar ni nada que perder. Porque la verdad de toda la vida es que tu ser más íntimo, el ser real, la chispa divina, solo puede desarrollarse cuando vas por este camino. Ese ser más íntimo solo puede desarrollarse y solo puede manifestarse cuando ya no estés asustado por los procesos involuntarios, cuando puedas soltar y dejar que algo se desarrolle desde tu interior que no está controlado inmediatamente con tu mente, y cuando activas lo que te trae. satisfacción en la vida: la satisfacción que es realmente tu herencia.
Ahora, parece que me he desviado de la respuesta que comencé a darle, amigo mío, pero creo que verá, no es tal desviación. Tu enojo por estar tan frustrado e indefenso se ha convertido en este deseo sádico de golpear, lastimar, vengarte por la injusticia que crees que te ha hecho y que fue inaceptable para ti.
Te has negado este conocimiento a ti mismo, de modo que solo salió indirectamente. Y aquí es donde estás. Te mostré la forma en que puedes hacerlo ahora, para liberarte del grillete de la represión y la culpa y una vida sin placeres. Mientras esto no se trascienda, el intenso deleite que puede ser la vida, el intenso placer que puede brindarle su propio cuerpo y alma, debe permanecer inaccesible para usted.
