Sesiones individuales y trabajo en grupo | General

PREGUNTA QA149: En mi viaje de comprensión de mí mismo, en ciertos momentos obtengo esta oleada de energía cuando llega la comprensión, una energía muy profunda que está dentro de mí y que sé que es una energía buena y saludable. También produce todos estos pensamientos que fluyen en mi mente y en mi cuerpo. Veo que mi cuerpo podía hacer cosas en ese momento que antes no podía hacer. Pero algunos de los pensamientos son muy, muy confusos: canalizan los buenos pensamientos de una manera mala y es muy difícil separarlos.

RESPUESTA: Necesita ayuda allí. Ésta es la razón por la que un camino así no se puede tomar solo, sin ayuda, porque a menudo uno está demasiado involucrado y demasiado confundido para enderezarlo. Lo que usted describe es un fenómeno absolutamente verdadero y realista y no imaginario. Porque la verdad como el amor trae energía real; disuelve los nudos. Cualquiera que haya experimentado esto se lo confirmará.

La mayoría de las personas, de una forma u otra, en un grado u otro, lo han experimentado, especialmente aquellos que trabajan de esta manera. Cuando una persona está congestionada y ansiosa, generalmente es porque en algún lugar todavía se oculta una verdad. Pero cuando se mira completamente y llega la comprensión, la forma de pensamiento negativo se disuelve y, por lo tanto, se libera la energía saludable.

Dado que el Camino es un movimiento en espiral, como todas las corrientes de energía son movimientos en espiral, y toda la corriente cósmica es un movimiento en espiral, cada camino individual es un movimiento en espiral hasta que encuentra su realización total en un punto, cuando la espiral se vuelve más pequeña y menor.

Por lo tanto, cada realización produce material que necesita ser asimilado para llegar al siguiente círculo en el movimiento en espiral. Inevitablemente, uno no puede hacerlo sin ayuda. Esta ayuda se presentará si se desea, siempre es así. Todo lo que uno tiene que hacer es alcanzarlo, quererlo, saber que puede existir y que es necesario.

PREGUNTA: ¿Se concentra simplemente en la ayuda y no se permite vivir su vida diaria?

RESPUESTA: Por supuesto que vive su vida diaria. De hecho, la única ayuda real válida es tomar su vida diaria como material. No te apartas de la vida. ¡Muy al contrario! Solo requiere cierta atención.

Piense en cuántos pensamientos se desperdician en cavilaciones ociosas e improductivas. Si esto solo se utiliza hasta cierto punto para concentrarse en este Pathwork, entonces ciertamente no lo sacará de la vida, sino que lo preparará mejor para lidiar con la vida.

 

QA174 PREGUNTA: Me he estado sintiendo realmente maravilloso durante las últimas dos semanas, lleno de alegría y asertividad, y positivo, como resultado del trabajo que he estado haciendo en mí mismo y en algunos grupos en los que he estado durante once semanas. Luego, esta semana, me involucré en una combinación de relación personal y comercial la primera parte de la semana. Me he estado deprimiendo cada vez más por eso. Traté de enfrentarme al hombre, de mantener mi cabeza fuera del agua. Finalmente hoy, pensé que podía terminar y ganar sin enfrentarme a él, y él logró retener el control de mí y mantenerme en el lado enganchado. Me sentí deprimido y destrozado después.

Además de eso, un par de horas después fui visitado, uno tras otro, por dos amigos de AA [Alcohólicos Anónimos] y descubrí por el segundo que el primero, que parece estar enfermando más mentalmente por el Minuto, ha estado difundiendo detalles personales sobre mi vida en AA, particularmente a mi ex prometida, a quien no quiero saber nada de estas cosas. Me siento paranoico de nuevo y reducido a mi estado original. Siento que no confío en la gente, me avergüenzo y me siento expuesto. No entiendo cómo pudo haber sucedido esto y no quiero sentirme tan aterrorizado. He estado peleando con personas toda mi vida para evitar que me lastimen. ¿Qué está pasando y qué puedo hacer al respecto?

RESPUESTA: Bueno, yo diría, en primer lugar, que el buen sentimiento que experimentó recientemente fue principalmente el resultado de una honestidad interior y una intención interior de valerse por sí mismo. Pero hay, por otro lado, una tendencia en ti que es muy poco realista. No percibes la profundidad del problema, hay una cierta superficialidad ahí, que es que no profundizas lo suficiente en las cosas.

El problema que tiene que resolver requiere mucha más atención de la que puede prestar dadas las circunstancias. Sabes, uno no puede resolver un problema interno profundo de este tipo de esa manera. Requiere mucho trabajo.

Se necesita mucha perseverancia. Se necesita un gran esfuerzo para enfrentarse a uno mismo, para ir gradualmente. Y por muy bueno que sea el trabajo en grupo, sin trabajo personal e individualizado, es imposible conseguir todo lo que necesitas. Necesitas esa atención.

No puedo darte una respuesta por qué sucedió esto en particular. Todas estas cosas que describiste son manifestaciones de un problema que tienes. Y si pudiera hablar contigo durante dos horas, eso no resolvería el problema. Tienes que hacerlo, y solo puedes hacerlo dándole una atención muy personal, que en este momento, quizás sea aún más importante para ti, una atención muy personal, de una persona a otra. Porque de lo contrario no puedes entender mucho.

No puedes comprender tus propios conceptos erróneos. No puedes confrontar y comprender los miedos y las emociones que hay en ti que te bloquean. No puedes entender por qué eliges a las personas, constantemente, siguiendo un patrón, con las que tienes que experimentar tales cosas, por qué tu inconsciente no se vuelve hacia personas con las que son posibles relaciones más gratificantes. Hay un patrón en esto.

 

QA175 PREGUNTA: Tengo una pregunta para mi hija que está teniendo una batalla terrible. Por un lado, desea satisfacción y placer, pero inmediatamente se ve a sí misma destruyéndolo. Tiene un miedo frenético de que suceda y está atrapada allí. ¿Podrías darle un pequeño empujón?

RESPUESTA: Ponga su atención en el hecho de que, así como conscientemente tiene miedo de destruir su propio placer, tiene aún más miedo, en un nivel más profundo, de realmente abordar el problema.

Por mucho que quiera, hasta cierto punto, exteriormente, la barrera de la inhibición, la barrera de la vergüenza, la barrera de su imagen idealizada de sí misma, la barrera de todo lo que tiene que aparecer, es muy fuerte. Desnudarse realmente para sí misma y los demás es extremadamente difícil para ella.

Por lo tanto, por mucho que haya ganado contacto con ella misma, con la parte universal, este contacto no es operativo en el problema que más necesita ser abordado. Solo hay una forma: el compromiso total de resolver este problema, independientemente de lo difícil que pueda parecer.

Debe reconciliarse con el hecho de que o hace esto o no resolverá este problema en esta vida. Tiene que vivir de otras formas y encontrar otro tipo de vida que no sea esa.

PREGUNTA: Bueno, ella trabaja duro en eso.

RESPUESTA: Sí, pero ya ve, su insistencia en trabajar en ello por sí misma es exactamente el problema. No solo no se puede hacer, nadie puede hacerlo, independientemente de la fuerza con la que se establezca el contacto donde la personalidad ya está libre, sino que también es exactamente la misma barrera de la vergüenza que le impide querer abrirse hacia otro. persona - de quererlo de verdad.

El orgullo y la necesidad de mantener su imagen es demasiado fuerte. Es exactamente el mismo problema al que se enfrenta en el problema que quiere resolver por sí mismo. En otras palabras, lo que le impide realizarse es exactamente el mismo núcleo de emociones y reacciones que le impide buscar ayuda donde no puede. Realmente, ella no puede hacerlo sola.

La única forma de hacerlo es con un compromiso total con la verdad que hay en sí misma, con dejar ir las barreras, con desnudarla, por muy aterrador que esto pueda parecer en este momento. Pero este susto es siempre ilusorio. Una vez hecho esto, se siente de manera muy diferente.

Este compromiso total, si realmente puede querer decir “pase lo que pase, donde sea más difícil, esto es lo que necesito; donde sea que el dolor sea mayor, aquí es donde soy más vulnerable; dondequiera que el miedo sea mayor, aquí es donde soy más vulnerable ". Si puede decirse esto a sí misma, puede encontrar satisfacción, pero no por sí misma.

 

PREGUNTA QA190: Quiero preguntar acerca de mis dificultades en los últimos meses. Estuve trabajando en ellos y pensé que había progresado, pero aun así terminé en una especie de estado de retirada neurótica. Y me gustaría que lo comentaras.

RESPUESTA: Diría que, dadas las dificultades y circunstancias particulares de su vida en las que tiene que hacer tanto de este trabajo completamente por su cuenta, no es de extrañar que no pueda ir más allá de cierto punto en este momento. Pero diré que con un poco de ayuda, una vez más, mientras esté aquí, podrá seguir avanzando.

Lo que te digo aquí específicamente es: has progresado hasta cierto punto en el que podrías hacer reconocimientos mentales, y los reconocimientos de sentimientos apenas han comenzado. Luego, hace unos meses, volviste a estar solo de nuevo. Y no podrías conseguirlo sin ayuda.

Entonces se volvió demasiado aterrador para usted continuar explorando y sintiendo y reconociendo y expresando los sentimientos más profundos que están reprimidos dentro de usted. Y es por eso que estás estancado en este momento.

Quizás si puedes tratar de sentir esto, incluso sentir el miedo y reconocer este miedo, entonces podrás contrarrestarlo con la decisión significativa de tu ser interior y exterior que dirá: “No cederé al miedo; el miedo es irreal. Procederé, meditaré y pediré la orientación necesaria para seguir explorando los sentimientos que son responsables de hacerme apartarme de la vida ”, pues ese es un patrón que siempre ha existido.

Por lo tanto, lo vuelve a experimentar, justo cuando está a punto de comenzar a abrirse al mundo de los sentimientos. Es casi inevitable, pero si no hubiera estado solo, si hubiera tenido el Ayudante adecuado con usted o estaría con uno, entonces eso podría haber sido reconocido y podría haber evitado este estancamiento por un tiempo.

Y, sin embargo, al mismo tiempo, ese punto muerto también puede convertirse, en sí mismo, en la herramienta que necesita. Y eso incluso puede convertirse en una fuerza motriz mayor ahora que está nuevamente en este umbral, y de una manera más decidida y significativa, ingrese a este nivel que había evitado explorar y que queda por explorar.

 

QA207 PREGUNTA: Hay muchas cosas que quiero, que sé que quiero, y quiero mucho ser parte del grupo.

RESPUESTA: Puede ser. Usted está.

PREGUNTA: Pero me mantengo alejado de mi grupo.

RESPUESTA: ¿Sabes por qué?

PREGUNTA: No creo que sea miedo. Quizás sea miedo.

RESPUESTA: No, no es realmente miedo. Es su expectativa del grupo e, indirectamente, el temor de que estas expectativas puedan verse defraudadas. En cierto sentido, en un nivel, está la mezcla. Por un lado, su deseo de estar en este grupo proviene de un núcleo muy profundo, real y espiritual de su ser. Y está siguiendo una guía donde de hecho obtendrá la ayuda que necesita.

Pero por otro lado, hay otra parte de ti que quiere la ayuda de una manera infantil y distorsionada, que quiere que el grupo sea lo que los padres no son y que el grupo no puede cumplir. Algo en ti lo sabe y, por lo tanto, teme la desilusión. Ahora, el grupo puede ayudarlo; el grupo puede darte amor; el grupo puede brindarle amistad y compañerismo, pero el grupo no puede brindarle lo que desea en ese nivel infantil.

Lo que quieres de él es autoestima y un sentimiento de valía. Eso, el grupo no te lo puede dar. Pero el grupo puede ayudarlo a lograrlo por sí mismo. Y como te sientes muy indigno y muy poco digno de ser amado, te sientes proporcionalmente ansioso e impaciente por obtener esto inmediatamente del grupo, para no sentir el dolor de tu autorrechazo y tus dudas.

Ten en cuenta, querido hijo, que eres mucho más de lo que parece. Eres una expresión divina, una manifestación divina. Solo una pequeña parte de lo que eres se manifiesta como una conciencia del ego, y esa conciencia del ego es limitada, mucho más limitada de lo que necesitas. Pero, en exceso, profesa atributos y actitudes y posibilidades de llegar a darte cuenta más de quién eres en realidad.

Tómese el tiempo para encontrar aquello que debe ser amado y respetado, no importa cuánto haya otras cosas allí de las que se sienta avergonzado, en parte correctamente y en parte incorrectamente. Confíe en que el grupo expondrá lo que le avergüenza. Eso en sí mismo te dará la autoestima que crees que el grupo tiene que darte.

También eres un ser humano muy afortunado por encontrar ese camino en años tan jóvenes en los que la vida todavía está por delante. Por supuesto, cuando digo afortunado, no lo digo en el sentido de casualidad o suerte, porque nada sucede así.

 

QA233 PREGUNTA: El año pasado, me encontré cambiando de grupo y me sentí como un cobarde, defensivo, crítico y, a veces, simplemente aislado. Este año me he comprometido a profundizar en esos sentimientos, pero encuentro que tengo grandes dificultades para hacerlo. Me pregunto si me pueden ayudar a concentrarme en cómo puedo comenzar a desenredar o desvelar este muro.

RESPUESTA: Quizás sea un poco similar a lo que les dije a algunos de los amigos aquí antes. Es casi como si tomas la última fortaleza para no moverte. Esa reacción particular que describe es una acción voluntaria e intencional que hace para dejar de ir a donde está listo para ir.

No desea confiar en ir a donde está listo para ir. El siguiente paso para ti sería conectarte con eso, y cuán deliberadamente te cierras y te vuelves negativo para evitar esto.

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