PREGUNTA QA180: Mi problema son las emociones positivas. Me siento muy incómodo en ellos. Ahora puedo expresarlos mucho mejor que antes, pero todavía me siento extremadamente incómodo.
RESPUESTA: Es algo muy, muy afortunado y hermoso que puedas estar en el punto en el que puedas reconocer tal comprensión, porque piensa cuántas personas se encuentran exactamente en el mismo barco, pero son completamente ajenas a este hecho. De hecho, están convencidos de que no solo no es cierto que se sientan incómodos, sino que no quieren nada más que tener buenos sentimientos “si tan solo el mundo fuera diferente”.
Ahora, el hecho de que conozca su malestar personal por los buenos sentimientos, tiene la mitad de la batalla. Aquí está la mejor respuesta que puedo darle en este punto sobre por qué y cómo puede eliminar esta incomodidad.
El gancho es que en la medida en que aún disfruta de los sentimientos negativos, en ese grado se engancha a ellos y se siente incómodo con los sentimientos positivos. Por lo tanto, su exploración debe ir reconociendo cómo disfruta, de cierta manera, los sentimientos negativos. Vea que este disfrute es de corta duración y el precio nunca vale la pena, porque el disfrute es tan corto y tan precario y tan realmente indeseable, y el precio que paga es tan enorme.
Si ve esto plenamente, podrá reconocer también que está dispuesto a sacrificar este precario disfrute de los sentimientos negativos: de culpa, de resentimiento, de autocompasión. Y cuando dices: "No quiero esto, y hay una inteligencia más grande dentro de mí, el poder en mí, que es el único capaz de ayudarme a deshacerme de esto, quiero esto, estoy listo para hacer esto". entonces sucederá. No por la fuerza, sino de alguna manera, poco a poco, la reacción de disfrutar los sentimientos negativos disminuirá y exactamente en ese grado, aumentará la comodidad sobre los buenos sentimientos.
PREGUNTA: Creo que es el miedo lo que me impide relajarme en estas emociones. Pero es un miedo violento.
RESPUESTA: ¿Te refieres al miedo a sentirte cómodo con buenos sentimientos? {Así es} El miedo disminuirá y disminuirá hasta que desaparezca por completo. La correlación, el vínculo de conexión, puede estar en algún lugar completamente diferente. Puede que no sea un paralelo, que el miedo a este buen sentimiento tenga una imagen directamente opuesta en la misma área. ¡De ningún modo!
Puede tener miedo al placer, miedo a los buenos sentimientos, miedo al amor y al gozo y a la expansión y a la libertad y todo eso. Este miedo existe porque puede pasar por alto cierta negatividad a la que se aferra con un placer precario y realmente tendría que querer ver esto, reconocerlo y saber que este es el precio, y estar listo para renunciar a él.
Ahí es donde tienes que mirar, quizás en algún lugar completamente diferente. Pregunte en meditación para querer ser consciente de dónde existe la conexión, qué negatividad todavía le gusta y acepta.
PREGUNTA: [Otra persona] He descubierto que la razón por la que no me gusta tener buenos sentimientos es porque no puedo responsabilizar a otras personas de mis buenos sentimientos.
RESPUESTA: Sí. Verá, aquí tiene una pista muy vital. Así como responsabiliza a los demás o quiere que los demás sean responsables de los buenos sentimientos y no quiere asumir la responsabilidad de sus buenos sentimientos, debe hacer que los demás sean responsables de los sentimientos negativos.
Solo puedes asumir la responsabilidad de tus buenos sentimientos cuando sabes que esto es correcto, que el placer está permitido, que no hay nada de malo en ello, que está, de hecho y de hecho, dentro del esquema de la Creación divina. Este conocimiento vendrá solo cuando el placer de ser negativo se abandone al reconocer que usted obtiene placer y luego no asuma la responsabilidad por él, sino que lo transfiera a otra persona.
Utilice este momento propicio para usted ahora queriendo realmente ver cuán placentero parece en este momento, aunque hay mucho más desagrado relacionado con él, tener sentimientos negativos y luego culpar a la otra persona.
