Llanto

PREGUNTA QA176: Me preocupa no poder llorar. Creo que debe haber un orgullo muy profundo que me impide llorar. Esta tarde, estaba a punto de llorar y luego el sentimiento simplemente desapareció. ¿Podrías ayudarme allí?

RESPUESTA: Sí. Es, por supuesto, orgullo, por un lado. Pero también es el despecho del niño contra el padre: "No te daré la satisfacción". Esta es la forma en que has mantenido unida toda tu estructura cuando eras niño. En cierto modo, esta fue la solución mediante la cual sobreviviste psíquicamente, no físicamente.

Pero al mismo tiempo, lo que fue una supervivencia psíquica en la infancia se convirtió en un patrón muy autodestructivo más adelante. Es muy importante que lo encuentres para renunciar a él, porque todo tu ser dice: "No te daré la satisfacción". Ahora bien, esto no solo se aplica a su dolor, que se expresaría llorando, sino también a su placer.

Sabes que dondequiera que haya una negación del dolor, debe haber una negación del placer. No puedes tener el uno sin el otro. Ahora, el dolor, la frustración y la reprimenda rencorosa que experimentaste cuando eras niño, también retiene el placer total que todos los seres humanos son potencialmente capaces de experimentar.

Esta es tu estructura y, en cierto modo, por supuesto, también tu juego. Dependerá de usted en su trabajo posterior volverse más sucintamente consciente de esto en sus manifestaciones sutiles, cómo dice en muchas, muchas formas: "No te daré la satisfacción". ¿Puedes conectarte de alguna manera con esto?

PREGUNTA: Muy levemente. Muy ligeramente. Si pienso en una experiencia dolorosa de la infancia en la que tuve que llorar y lo contuve, entonces puedo conectarme con ella.

RESPUESTA: Bueno, se ha quedado en tu estructura psíquica. Se ha quedado allí y se ha convertido en una parte tan importante de ti que ya no eres consciente de ello. Sabes, este es siempre el caso cuando uno está profundamente involucrado con la materia extraña de la propia actitud que se parece tanto al yo que ni siquiera lo ve.

Pero si tiene esos recuerdos, creo que no le resultará demasiado difícil ver las diversas manifestaciones. Quizás también puedas verlo indirectamente en ciertas expresiones del rostro y ciertas actitudes que exhibes. También sugiero que, en primer lugar, incluso puedas hacer ciertos ejercicios que resalten esto.

Además, en el grupo en conexión con otros, quizás puedas pensar en algunas situaciones en las que puedas expresar este tipo de sentimiento y, al hacerlo, te volverás más consciente de que esto existe como una parte muy fuerte en ti. También el amor que reteniste originalmente, por lo mismo.

Dado que el amor es placer - no puedes pensar en el amor sin placer y en el placer sin amor - derrotas tu placer, porque reprimes tu amor en la misma actitud de “No te daré la satisfacción de mis sentimientos”.

Incluso la ira es realmente difícil de expresar para ti, aunque esto parece una fuerte emoción agresiva, y en cierto sentido lo es. Pero al expresarlo, parece que le das a otra persona la satisfacción de que tiene el poder de hacerte enojar. Y no quieres ceder tal poder. Por lo tanto, se aprisiona en su tenencia.

PREGUNTA: Pero no tengo ninguna dificultad para expresar mi enojo.

RESPUESTA: Oh, en un nivel más profundo lo haces. Has llegado a eso de cierta manera, ahora. Eso es progreso. Pero lo que ha expresado en el pasado es más una actuación. Eso es sin saber realmente lo enojado que estás por el dolor que te hace llorar. No puedes querer llorar sin estar enojado, en esa desesperación más profunda que está ahí con el llanto en ti.

 

PREGUNTA QA179: He estado en este Camino a la verdad durante algún tiempo y me siento muy cerca de una liberación o una apertura muy significativa. En la meditación se me ocurre que mi trabajo será la curación, lo que deseo más que cualquier otra cosa. Reconozco que para hacer cualquier tipo de curación, necesito estar completamente curado yo mismo. Siento que el último tipo de barrera u obstrucción dentro de mí tiene que ver con el miedo a llorar. Muchas veces, cuando lo dejo ir por completo y sumerjo mi ego en una experiencia de Dios, casi siempre entro en un estado de lágrimas viscerales extraordinarias de llanto. Me pregunto si esto puede estar relacionado con alguna reacción infantil en la forma de una reacción de hábito o ¿debería permitir más abiertamente que eso suceda como un estado deseable?

RESPUESTA: Yo lo diría así: es una mezcla, amigo. Tienes razón en que hay dos cosas. Por un lado, está la dicha de dejar ir, que se manifiesta en sentimientos suaves, sentimientos suaves, sentimientos que se disuelven. Al mismo tiempo, también intervienen elementos de la infancia.

Lo que puedo ver aquí son las siguientes cosas. Sí, hay dolor infantil ahí, pero quizás diría que no es el aspecto más significativo. Yo diría que el aspecto más significativo de esto es el elemento de agresión saludable que está algo atrapado o limitado, obstaculizado o retenido, y hay miedo de eso en ti.

Porque también, en conexión con las heridas de la niñez, existe la ira de la niñez. Y si esta ira no se asimila, acepta, enfrenta y conciencia lo suficiente, entonces se la reprime y luego también se reprime la agresión sana. Por lo tanto, todavía hay una retención. Entonces, una gran parte de esta agresión, en este estado de retención, sube a tu cuerpo aquí y se disuelve en un llanto que es en parte el llanto de la niñez, porque no permites que el sentimiento de virilidad recorra todo tu ser.

Hay un miedo en eso, el miedo a la agresión masculina, que muy a menudo se confunde con una hostilidad malsana. Quizás los sentimientos hostiles tengan que ser tratados de manera más específica para que se manifieste la agresión saludable, para que luego te disuelvas de manera total y el llanto no presente un problema. ¿Puedes seguirme?

PREGUNTA: Sí, creo que es absolutamente correcto. ¿Cómo puedo afrontar de forma más eficaz la necesidad de ser creativamente más agresivo? Temo esto.

RESPUESTA: Yo diría, en primer lugar, que se reconozca a sí mismo los sentimientos de hostilidad realmente negativos. Esto es muy difícil para las personas que también tienen muy buena voluntad y mucho amor genuino y una tremenda cantidad de conciencia y que no quieren tener sentimientos de odio y agresión negativa e ira, pero solo cuando se enfrentan sin sentir. uno está todo mal y todo mal.

Cuando busque una salida física de alguna forma, como quizás nuestros amigos aquí en este grupo puedan ayudarlo a hacerlo, entonces podrá aceptar estos sentimientos y disolverlos. Entonces la agresión sana y la autoafirmación cederán y atravesarán todo tu ser, y ya no serán una yuxtaposición de los sentimientos suaves y tiernos, sino una unidad.

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